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妊娠中や授乳中にプラセンタサプリを飲んでも良い?

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妊娠前から美容のためにプラセンタサプリを飲んでいる人もいることでしょう。

妊娠中や出産後、授乳中にもプラセンタサプリは飲んでも大丈夫なのか説明します。

妊娠中のプラセンタ

副作用が少ないと言われるものの念のため確認を

プラセンタは古くから医療の分野でも用いられてきた実績があり、安全性には定評があります。

栄養満点で美容効果の高いプラセンタですが、妊娠中の服用に関しては賛否両論あるよう。

良い意見

  1. プラセンタは細胞分裂を活性化させ修復を助ける
  2. 自律神経・ホルモンバランスを整える
  3. 栄養価の高さが妊娠中に良い

これらの面から妊娠中でも服用は効果的ということだそうです。

一方で悪い意見はどうでしょうか。

悪い意見

  1. 医療に使われた歴史はあるが、美容目的ではまだ歴史が浅い(副作用などの可能性が否めない)
  2. プラセンタに含まれる成長因子が胎児に影響を与える可能性
  3. アレルギーを引き起こす可能性

プラセンタの有用性を認めた上で「妊婦に対する安全性が完璧ではない」という面に不安が残る意見ですね。

客観的に見ると否定派意見の方がより慎重であり、デリケートな妊娠中の事も考えた上での判断に感じます。

マタ便の提案

プラセンタは一旦休憩、まずは腸内環境改善に努める

女性であるからにはいつでも綺麗でいたいもの。

しかし、妊娠中はなるべくお腹の中にいる赤ちゃんを優先すべきではないでしょうか。

プラセンタの有用性を見れば、赤ちゃんにも好影響があるかもしれません。

とはいえ心配な面も完璧に拭いきれていない状況。

大半の出産経験者は「赤ちゃんのためにプラセンタを飲んでいたか?」というと、そうでもないと思います。

私は全く飲んでいませんでしたし、それよりも便秘がひどくて困ってた記憶ばかり・・・。

そして腸内環境(腸内フローラ)を改善する生活を続けていたら、肌ツヤも良くなりましたし、因果関係はわかりませんが元気な赤ちゃんも生まれました。

今でも腸内環境に気を使い続けていますが、妊娠する2,3年前の好き放題やっていた時に比べて肌も髪もプルプルです。

腸内環境の改善は地味な事かもしれません。

でも、ずっと続けている私からしたらコレほどにも効果的な健康法(美容も含め)は無いと思ってます。

一人でも多くの女性に腸内環境の大切さが伝われば嬉しいですね。

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